Retrouver confiance, apaisement et sens
Je travaille avec le trauma, la maltraitance, le stress, les difficultés de vie, la lourdeur émotionnelle et les questions existentielles depuis plus de 20 ans.
Sans détour, sans effet de mode.
Ce que je propose, c’est du vrai — pour celles et ceux qui ne veulent plus faire semblant et souhaitent vraiment avancer.
Mon approche
Je suis psychologue, sophrologue et praticien en Somatic Experiencing (SE).
J’accompagne les adultes et adolescent·e·s qui vivent :
- un traumatisme (abus, maltraitance, choc émotionnel, accident, perte),
- du stress chronique, de l’anxiété ou des phobies,
- une fatigue émotionnelle ou une perte de sens,
- des tensions corporelles liées à des vécus difficiles.
Je travaille avec le corps, pas seulement avec les mots.
Le corps garde la mémoire des blessures psychiques : le reconnaître, c’est déjà commencer à guérir.
Ce que je propose
Plus qu’un simple suivi psychologique, il s’agit d’un accompagnement psychocorporel qui prend en compte :
- la mémoire du corps (Somatic Experiencing®, thérapies psychocorporelles),
- les effets profonds des traumatismes sur la psyché,
- les grandes questions de sens que la vie réveille dans les moments de crise.
Mon but ?
Créer un espace sûr, clair et incarné pour retrouver confiance en soi, en son corps et en la vie.
Mon parcours
- Master en psychologie
- Diplôme en psycho-sociologie clinique
- CAS en promotion de la santé
- Formations en psycho-traumatologie, ICV (Intégration du Cycle de Vie), débriefing psychologique
- Formation complémentaire en sophrologie, neurosciences, méditation et psychologie bouddhiste
À propos du cadre thérapeutique
Je ne travaille pas sous le régime LAMAL (assurance de base), mais des assurances complémentaires.
Cette démarche implique souvent une plus grande implication personnelle et un engagement plus conscient dans le processus.
En retour, les thérapies avancent plus vite, car la motivation vient d’un véritable choix intérieur — pas d’une simple prescription
"Soyez comme l'arbre qui, au-delà de la perte de ses feuilles,
ne perd jamais ses racines." - Rumi