Marco Tuberoso - Psychologue FSP Sophrologie et Somatic Experiencing
Nouveuté : J'organis un trek / méditation au Népal .
Un trek pour décrocher, ralentir, transformer,
info sous l'onglet "plus"
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Psychologue - sophrologue - Somatic Experiencing - spécialisé en trauma, stress, phobie et maltraitance Lausanne
Retrouver confiance, apaisement et sens
Je travaille avec le trauma, la maltraitance, le stress, les difficultés de vie, la lourdeur émotionnelle et les questions existentielles depuis plus de 20 ans.
Sans détour, sans effet de mode.
Ce que je propose, c’est du vrai — pour celles et ceux qui ne veulent plus faire semblant et souhaitent vraiment avancer.
Mon approche
Je suis psychologue, sophrologue et praticien en Somatic Experiencing (SE).
J’accompagne les adultes et adolescent·e·s qui vivent :
- un traumatisme (abus, maltraitance, choc émotionnel, accident, perte),
- du stress chronique, de l’anxiété ou des phobies,
- une fatigue émotionnelle ou une perte de sens,
- des tensions corporelles liées à des vécus difficiles.
Je travaille avec le corps, pas seulement avec les mots.
Le corps garde la mémoire des blessures psychiques : le reconnaître, c’est déjà commencer à guérir.
Ce que je propose
Plus qu’un simple suivi psychologique, il s’agit d’un accompagnement psychocorporel qui prend en compte :
- la mémoire du corps (Somatic Experiencing®, thérapies psychocorporelles),
- les effets profonds des traumatismes sur la psyché,
- les grandes questions de sens que la vie réveille dans les moments de crise.
Mon but ?
Créer un espace sûr, clair et incarné pour retrouver confiance en soi, en son corps et en la vie.
Mon parcours
- Master en psychologie
- Diplôme en psycho-sociologie clinique
- CAS en promotion de la santé
- Formations en psycho-traumatologie, ICV (Intégration du Cycle de Vie), débriefing psychologique
- Formation complémentaire en sophrologie, neurosciences, méditation et psychologie bouddhiste
À propos du cadre thérapeutique
Je ne travaille pas sous le régime LAMAL (assurance de base), mais des assurances complémentaires.
Cette démarche implique souvent une plus grande implication personnelle et un engagement plus conscient dans le processus.
En retour, les thérapies avancent plus vite, car la motivation vient d’un véritable choix intérieur — pas d’une simple prescription
"Soyez comme l'arbre qui, au-delà de la perte de ses feuilles,
ne perd jamais ses racines." - Rumi
Pour qui ? Avec quels outils ?
J'utilise essentiellement les outils de:
- Somatic Experiencing®️, p.ex : lors de trauma / phobies / capacité à digérer le stress, etc.
- Sophrologie psychosoma, p.ex : pour l'estime de soi, perte de sens, transitions, préparation de prestation (examens, permis de conduire, conférences, etc.) , anxiété/stress de performance, etc.
- Relaxologie, p.ex lors de difficultés à la détente; la gestion du stress, apaisement des peurs etc.
J'accompagne les couples en difficultés pour les aider à réussir à communiquer différemment
J'accompagne des adolescents (dès 12 ans) et des adultes
pour leur permettre de mieux avancer dans la vie.
- en Somatic Experiencing
- en Sophrologie psychosoma
- en Relaxologie
Avec des techniques psycho-corporelles
et/ou de respiration et/ou de visualisation
J'accompagne des enfants dès 7 ans
dans la gestion du stress
et des peurs
- en Sophrologie psychosoma
- en Relaxologie
Avec des techniques de visualisation et/ou de respiration
Pour quelles difficultés ?
- Manque de confiance en soi
- Getion du TDAH/HPI
- Traumatisme
- Estime de soi
- Gestion du stress
- Gestion des émotions
- Burn-out
- Préparation pour des performance (examens, permis de conduire, conférences, compétitions sportives, etc.) et gestion du stress/anxiété de performance
- Anxiétés
- Déprime & perte de moral
- Perte de sens
- Transitions et questionnements de vie (liés soit au travail, aux relations, à la préparation à la retraite, à l'acceptation de deuil)
- Trouble de la concentration
- Phobies
- Le "trop contrôle" et l'impossibilité de lâcher prise
- Compréhension des histoires qui se répètent
- Gestion de la douleur physique; des acouphènes
Le prix ?
Séance indivuduelle en Somatic Experiencing®️ et Sophrologie psychosoma
CHF 150.- la séance (50 min.)
Séance de couple
CHF 225.-/(1h30)
Séance en Relaxologie
CHF 120.- la séance pour adulte (1h)
CHF 100.- la séance pour enfant (45min)
Je suis remboursé par certaines assurances complémentaires
soit comme Psychologue soit comme Sophrologue
Merci de Consulter votre assurance complémentaire
La séance peut se faire en ligne ou en présentiel
La séance se paie directement (Cash ou Twint)
Toute séance non annulée dans les 24h sera facturée